From Fat2Fit uke 5: ned 2,4 kg fett og opp 1 kg muskler!
John Roger har gått ned 2,7 kg fett denne uken og opp 0,9 kg muskler!
Det vil si at han har totalt gått ned 9 kg fett og opp 2,7 kg muskler på From Fat2Fit programmet på fire uker!
Her forteller de om uken som har gått:
Ukens produkt er Purely Greens Max:
Ukens spørsmål er blant annet om plateau på trening og diett:
Ukens mugshots:
Husk å sende inn dine spørsmål til fat2fit@super-nature
så besvarer vi de på bloggen eller via videobloggen:-)
