Fat2Fit tester det siste innen ikke-kirgurgisk fettreduksjon!
Fat2Fit teamet fornekter seg ikke i jakten på gode behandlinger som punktreduserer fett. John Roger stiller villig opp som forsøkskanin! Denne gangen prøver de ut LipoCryolyse hos Vanitas. Dette er en ny metode for fjettfjerning som går ut på å kjøle ned fettcellene uten å skade huden. Metoden gir en mulighet til å fjerne fett fra steder på kroppen som er vanskelig å bli kvitt. Dette gjør nemlig punktslanking mulig – uten å gå til kirurgen! Se her hvordan det gikk:
Vi gir dere lesere mulighet til å prøve ut disse behandlingene til en redusert pris!
Vanitas gir våre lesere 15% rabatt på Lipocryobehandlinger fo, og 10% på de andre behandlingene som de har.
Sjekk ut www.vanitas.no for mer informasjon!
Behandlingen skjer ved at et munnstykke(transduser) festes på det ønskede området og suger seg fast ved hjelp av vakuum og kjøler hud og fett ned til henholdsvis 2-3 grader og 7-8 grader. Ettersom fettet er mer følsomt for kulde enn huden kommer fettcellene gradvis til å ødelegges, men ikke huden, nervene eller bindevevet. Fettet krystalliseres/ frigjøres fra cellene i løpet av 2-6 uker og transporteres til leveren. Der brytes det ned og utskilles av kroppen. Hvor mange behandlinger som behøves er individuelt etter hver person, men det vanligste er 1-3 behandlinger. På grunn av utskillelsen av de ødelagte fettcellene tar nole tid må det gå minst 45 dager før neste behandling. Etter ca. 3 uker vil de fleste se en vesentlig forskjell.
Følg med videre i Fat2Fit for å se John Rogers resultater!
From FAT2FIT prosjektet fortsetter
From Fat2Fit teamet er tilbake! John Roger skal fortsette med å gå ned i fettprosent og øke muskelmasse. Her forteller de om neste del av prosjektet, og snakker litt om mirakelalgen AFA som hjelper med fettforbrenning – blant annet: John har eksperimentert med AFA algen og deffet ned 6 kg på en uke – samtidig som blodsukkeret var helt stabilt OG han trente mengder med styrketrening kun med AFA som næring. Dette blir spennende!!
Her ser dere status på John Roger per 27.september
Fat2Fit oppdatering – slank deg på innsiden først!
Nå er det en stund siden vi så From Fat2Fit teamet – og her følger en oppdatering på hvordan det har gått med John Roger etter han nådde sitt mål og gikk ned 16,1 kg fett!
Han har holdt vekten og forteller her hvordan han har unngått «Chips psykose» og klarer å nære seg selv uten å bruke mat!
Ofte når vi føler oss nede og mindreverdige, straffer vi oss selv ofte med å spise dårlig – du opplever det som trøst, men det handler faktisk om at du straffer deg selv med dårlig mat for at du føler du ikke er verdt mer enn det! Det å spise for ernæring og gleden ved det gir også næring til sjelen!
I slutten av august fortsetter From Fat2Fit – da skal John Roger ytterligere ned i fettprosent, og øke muskelmassen ytterligere. Inntil da kan dere se på bildene fra Dag1 i programmet og i dag. God sommer!
Fat2Fit – Gallestein og naturlig rens av galleblæren
Vi anbefaler alle å gjennomføre jevnlig gallerens for å unngå smertefulle galleblæretilstander og gallestein operasjon. Dette er en enkel, trygg og velbrukt metode som vil hjelpe kroppen å kvitte seg med gallesteiner på en skånsom måte. Denne kuren vil også motvirke oppbyggingen av nye gallesteiner.
Alle mennesker har gallestener i varierende størelser, og ved å få tømt ut disse lagrede stenene vil man kunne oppleve en bedre fordøyelse, en bedre leverfunksjon og et generelt mer velfungerende fordøyelsesystem.
John Roger har nå vært prøvekanin og har gjennomført sin første rensekur. Gutta snakker her om selve kuren, hva man kan forvente, og hvilke utfordringer som kan oppstå.
John Roger har dokumentert hele kuren trinn for trinn.
Gallerens:
Dette er en gallerens som har vist seg å være svært effektiv, og som brukes over store deler av verden. Følg kuren nøye, og hold tidspunktene for best resultat.
Dagen før: Unngå en tung middag og kvelds. Spis lett og sunt.
Dagen for rens: Spis en lett frokost, helst vegetarisk og uten noe fett. Du kan evt spise en lett vegetarisk lunsj uten fett også.
Fast etter lunsj, senest fra kl 14.
4 ss Engelsk salt/Epsom salt (MgSO4) (fåes på apoteket) røres ut i vann, evt blandet med eplejuice (max 4 dl), til sammen 1 liter. Fordel i 4 glass.
KL 18.00 drikker du glass nr 1 med engelsk salt
KL 20.00 drikker du glass nr 2 med engelsk salt
Kl 22: Bland 2 – 2,5 dl mild olivenolje med 3 dl grapefruktjuice. Ha det gjerne i en shaker og rist til det ser ut som dressing.
Sett deg i sengen med puter bak i ryggen slik at når du lener deg bakover sitter du delvis oppreist.
Rist oljeblandningen og drikk den i løpet av ca 5 minutter. Bruk gjerne sugerør om du synes det er lettere. Du må sitte helt stille så du ikke blir kvalm. Beveger du deg for mye vil du kunne bli kjempekvalm. Når blandingen er drukket opp, len deg forsiktig bakover på putene og ligg stille til den verste kvalmen gir seg. Så kan du fjerne putene i ryggen, legge deg ned og sove.
Du vil kunne få diare allarede i løpet av natten. diare vil kunne fortsette ut neste dag.
KL 06.00 neste morgen drikker du glass nr 3 med engelsk salt
Kl 08.00 drikker du glass nr 4 med engelsk salt.
Du kan drikke juice ca 10, og spise lett kl 11. Spis vegetarisk resten av dagen.
I avføringen vil du kunne se mange gallestener. Disse vil kunne variere båre i farge og størrelse. Det kan se ut som grus. Dersom du virkelig er plaget med gallesten kan du gjenta kuren hver 14. dag, ca 4 ganger til sammen. I perioden mellom hver rens vil gallestener bevege seg opp i gangen mellom lever og galleblære, slik at du etterhvert får tømt deg for sten.
Her er ett eksempel på hvordan gallestenene kan se ut:
FAT2FIT er komplett: 90 dager – ned 16,1 kg fett og opp 2,7 kg muskler
Siste dag i 90 dagers utfordringen i From Fat2Fit viser at John Roger har gått ned totalt 16,1 kg fett og 2,7 kg muskler! Forskjellen er slående på bildene under!
Fat2Fit programmet fortsetter frem til over juni og der er målet å komme under 10%kroppfett. Vi vil derfor poste oppdateringer av og til så følg meg og still gjerne spørsmål her på bloggen og på fat2fit@super-nature.no
Dag 90: Dag 1
Her oppsummerer John og John Roger Fat2Fit programmet og hvordan det har vært:
Ukens spørsmål er også litt oppsummert i henhold til mange forespørsler i forhold til stor overvekt – og hva som ligger bak From Fat2Fit programmet og hvordan du kan gjennomføre det for deg selv:
John Roger besøker Metrice – se reportasjen her
John Roger skal teste ut en ny fettforbrenningsmetode, og er på besøk hos Metrice på Majorstuen. Denne metoden som kalles Cavitasjon er den nyeste teknologien innen fettforbrenning og skal være meget effektiv på fettdepoter, eller fettputer som kan være vanskelig å bli kvitt.
Cavitasjon er lavfrekvent ultralyd som imploderer og bryter fettcellene ned slik at fettet blir flytene og kan renne ut. Fordelen med denne behandlingen er at fettet forbrennes innenfra. Cavitasjon gir målbare resultater, og vi ser hvordan John Roger allerede etter første behandling mister flere cm. Er du interessert i å teste ut denne behandlingsmetoden har Metrice nå et spesialtilbud til alle Supernatures kunder.
Metrice tilbyr alle Supernatures kunder 3 valgfri behandlinger (30 min. Cavitasjon eller 45 min. Lipolaser, eller en kombinasjon av begge) til kr. 600,- per behandling. Totalt kr. 1800,-
Fat2Fit: Oppdatering uke 12
John Roger har nå gått ned 16 kilo tilsammen og kjenner effekten av at den fysiske beskyttelsen blir borte, og vanskelige emosjonelle mønstre kommer tydeligere frem. John Roger kjenner på behovet for trøstespising for å holde ting på avstand. Selv om han bare har gått ned 800 g fett denne uken har han lagt på seg hele 1, 2 kilo muskelmasse, dette er da imponerende 3,2 kilo på 12 uker.
Gutta snakker om fordelene ved periodisk faste. En meget effektiv måte å brenne fett hvor man ved hjelp av periode fasting og trening manipulerer fettforbrenningen maksimalt. Følg med på bloggen for mer om periodisk faste i løpet av de neste dagene.
Ukens spørsmål handler om Fibromyalgi og ME
Fat2Fit: John Roger er i mål 2 uker før tiden!!!
John Roger har gått ned tilsammen 15,2 kilo fett på 11 uker, og har samtidig gått opp 2 kilo ren muskelmasse. Han ligger nå 2 uker før skjema, og er knallfornøyd!! John Roger har fortsatt 2 uker igjen av programmet og det blir spennende å se hvor mye mer han nå kan gå ned de siste ukene.
Se før og etter bildene her:
Ukens produkt:Pure Planet rødmarine alge. Dette produktet er et kraftig immunstimulerende middel med et høyt innhold av antioksidanter.
Ukens spørsmål: Omhandler sunt fett, gode proteinkilder, alger og greens. Matavhengighet, og emosjonelle triggere, og hva skjer når du har gått ned mye i vekt og ikke har tatt tak i tematikken bak overvekten.
Ukens valk. Oppstart. Uke 1:
Ukens valk. Uke 11:
Fat2Fit denne uken; faste gir balanse og kontakt med deg selv!
I denne uken i From Fat2Fit har John Roger gått ned 400 gram fett og ned 500 gram muskelmasse. Det vises helt tydelig på kroppsfasongen hans at noe stort har skjedd og ukens valk er blitt betraktelig mindre:
Ukens valk uke 10: Ukens valk uke 1:
Han opplever at han har mye mindre stress rundt sultfølelser , og at fasten gjør at personligheten kommer frem på en ny måte! Se Fat2Fit teamet beskrive disse spennende prosessene:
Ukens produkt er Kinesisk balanse te. Det er et helhetlig produkt som detoxer hele kroppen og stimulerer organfunksjonene dine. Produktet ble populært igjennom kun «word of mouth» fordi det fungerte for alle!
Ukens spørsmål er mange ulike spørsmål om blant annet utbrenthet, badstu og hvordan å bruke trening og supermat når du har psykiske ubalanser:
Husk å sende inn dine spørsmål til fat2fit@super-nature.no
From Fat2Fit: ned 2 kg fett på en uke! 13,8 kg fett på 9 uker!
John Roger har all grunn til å være fornøyd med seg selv i dag! Selv om det blir tyngre og tyngre å gå ned etterhvert så har han gått ned hele 2 kg kroppsfett på en uke! Her forteller han om hvordan det har vært, og dere får vite hvorfor intervallfaste har så stor effekt.
De deler også mer innsikt rundt den emosjonelle polstringen som smelter, og hvilken bivirkning det har! Hvorfor begynte du å legge på deg til å begynne med? Det blir som en detox som gir ulike «arkeologiske lag» etter hvert som de smelter, kommer årsakene frem. Det er derfor avgjørende for å skape en varig endring å behandle følelsene som ligger bak:
Ukens produkt er Pure Planet Chlorella; fantastisk iht detox og utrensing av tungmetaller, balanserende mentalt og emosjonelt, fullstendig aminosyrespekter, B12 og mengder med andre spennende virkninger:
Denne uken har det virkelig strømmet på med spørsmål! Interessante og viktige spørsmål har kommet inn om blant annet slankeoperasjoner, immunforsvar, Spirulina og mye mer. Fortsett å sende inn spørsmål til oss på fat2fit@super-nature.no
Visste du at tarmfloraen din er unik som et fingeravtrykk?
Finn ut mer her:
Et eget spørsmål om gallesten gir teamet inspirasjon til galleblære rens, et program som er fullstendig trygt og som får fjernet gallesten:
Siste kommentarer