Brusavhengig? Studier viser igjen at brusdrikking fører til livsstilssykdommer
Det kommer flere og flere studier som viser at overdreven brusdrikking er tilknyttet livssstilssykdommer, som igjen har svært alvorlige utfall. Astma, diabetes, hjerteproblemer, hormonproblemer, blodsukker problemer, overvekt- listen fortsetter.
En studie i Australia blant forbrukere som drakk mer enn en halv liter brus daglig hadde en økt sjanse for å få astma og andre luftveissykdommer. (http://www.sciencedaily.com/releases/2012/02/120207202801.htm)
Studien viste også at det var høyere risiko for å få disse sykdommene jo mer brus de drakk. Videre viste den at røykere fikk enda større negative effekter av å drikke brus enn ikke-røykere.
En annen studie utført i USA viste at det var sammenhenger mellom høyt inntak av brus og hjerteattakk og kardiovaskulære episoder. ( http://www.sciencedaily.com/releases/2012/01/120131092746.htm)
Så grip etter vannflasken, kokosvannet, en god ferskpresset juice eller smoothie – kroppen din vil takke deg for det!
Siste kommentarer