Sannheten om syntetiske vitaminer og mineraler!
Tror du at du får dekket dagsbehovet av næringstoffer gjennom den daglige vitamin og mineral pillen? Tror du at det da ikke er så farlig om du slurver litt med kosten? Da kan det tenkes at du ber om trøbbel! Forskning viser at daglig inntak av syntetiske tilskudd kan svekke immunsystemet. Syntetiske vitaminer og mineraler blir oppfattet av kroppen som «inntrengere», en trussel som må angripes, på sikt kan dette føre til ubalanser og sykdom. Dette viser en omfattende dansk studie gjennomført ved forskningssenteret Copenhagen Trial Unit, studien har vist at syntetiske kosttilskudd kan være direkte farlige.
Kun moder natur kan lage et eple. Forskere og kjemikere forsøker forgjeves å reprodusere naturen i et labratorium, men ny forskning viser at deres kjemiske produkter ikke er helsebringende. Det kan se likt ut i mikroskop, fortsatt er etablering og understøtting av liv en guddommelig gave utenfor menneskelig intellekt. Kunstige vitaminer har ikke mer felles med naturen enn en plastblomst. De vil ikke gi grunnlag for liv og vitalitet. Ekte naturlige vitaminer fungerer i harmoni med kroppen og vil skape synergi ved å ekspandere sin effekt langt utenfor et begrenset spektrum. Da trenger ikke kroppen tømme av egne ressurser for å erstatte manglene i det kjemiske produktet.
De fleste av oss i dag har også et dårligere opptak i tarmen og nedsatt tarmfunksjon mye på grunn av at vi spiser mye tungt fordøyelig mat som bidrar til belastninger. Siden næringen i maten i dag ikke lenger er det den var for 30-50 år siden, kreves det at vi må spise ekstra mye rå, økologiske grønnsaker, og frukt for å sikre inntaket av tilstrekkelig næring hver dag. De færreste har muligheten til å spise 15 økologiske om dagen. Det er her supermaten kommer inn og redder hverdagen. Supermat er ren økologiske, eller viltvoksende mat som inneholder ekstremt store konsentrasjoner av næring. Ren levende supermat inneholder kun naturlige næringsstoffer i høye doser som kroppen gjenkjenner som ren næring!!
Naturlig mat oppleves aldri forgiftende slik som syntetiske vitaminer gjør. Vitaminer har som oppgave å forebygge sykdom og fremme helse. For eksempel er 95% av alle C-vitamintilskudd syntetiske, mange av disse påstås å være naturlige, fra Acerola eller annet, men er tilsatt syntetisk askorbinsyre. Forskning i over 20 år har vist at syntetiske tilskudd blir oppfattet av kroppen som en inntrenger og en trussel som må angripes. Et fast inntak av kunstige vitamintilskudd kan derfor få kroppens immunbevarende celler til å konstant være i aktivitet for å bekjempe det du tror er sunt for deg! På sikt kan dette svekke immunforsvaret, føre til sykdommer og mutagene tilstander i cellene.
Gojibær «frukten for et langt liv»
Mmmm Gojibær. Den søte, lett syrlige smaken gjør disse superbærene elsket av både voksne og barn, og gjør dem godt egnet til veldig mange formål. Gojibær har et naturlig høyt innhold av en rekke viktige næringsstoffer, som virker anti-aging, regenererende på cellene, beskytter mot frie radikaler og tilfører mineraler og vitaminer. Gojibær kan brukes i det meste, blant annet i retter av raw food og supermat – og som snacks, garnityr og ingrediens i hjemmelagd sjokolade og desserter. De mange fordelene gjør den til en viktig og helt naturlig del av vårt daglige kosthold.
I legenden om den kinesiske urtespesialisten Li Ching-Yuen heter det at han levde til han ble 252 år! I en alder av 50 år møtte han en dag en taoistisk vismann som hevdet at han var 500 år gammel. Li ba ham fortelle hva hemmeligheten bak et så langt liv var. Da sa vismannen at Li skulle spise en porsjon suppe av Gojibær hver dag, så ville også han få et ekstra langt liv. Og det fikk han jo, skal vi tro historien..
Nyrørt Gojibærsyltetøy
50 g Supernature Premium Gojibær
100 g frossne eller friske bringebær
3 ss Supernature Agavesirup
Bløtlegg Gojibærene i 1/2 – 1 time, bland den deretter med bringebærene og agavesirupen i en blender.
NYT!
Spis mer sjokolade – gå ned i vekt?
Vi elsker å få flere gode grunner til å spise mer sjokolade, og ny forskning fra Beatrice Golomb og kollegaene fra University of California, San Diego viser nå at sjokolade kan virke slankende. Hvordan blir det bedre en det?
http://www.forskning.no/artikler/2012/mars/317508
Vi velger selvfølgelig råkakao, og holder oss langt unna alle kakaoprodukter som er behandlet og overprosessert. Det er viktig å huske på at de komplekse næringstoffene og fettsyrene som gjør råkakao til supermat blir borte ved varme, og opptaket av de gode stoffene blir ødelagt i kombinasjon med melkeprodukter. Lag derfor sjokolade selv!
Råkakao er i en klasse for seg når det gjelder supermat og er kanskje den mest komplekse matvaren vi har. Råkakao inneholder en enorm mengde naturlige stoffer som er kjent for å lindre lett nedtrykthet og skape en følelse av glede og velvære. I tillegg er råkakao ekstremt rik på antioksidanter og mineraler. Råkakao inneholder også en god del magnesium som er kjent for å ha en god effekt på kroppens muskler innkludert hjertemusklenes funksjon. Råkakao er kjent for å hjelpe kroppen til å bli mere alkalisk i motsetning til mye av den prosseserte maten som dessverre har blitt så vanlig i vår tid. Du kan altså nyte råkakao og samtidig vite at du gir kroppen din noe den helsemessig også setter pris på.
Ser man nærmere på hva råkakao inneholder, vil man se at det muligens er det mest komplekse matvare på jorden: Foruten å inneholde vann, protein, fett, karbohydrater, fiber, jern, kalsium, magnesium, B-vitaminer, vitamin C og E og ihvertfall 300 andre identifiserbare kjemiske komponenter, inneholder det også opp til 1200 kjemiske kombinasjoner som ikke er i vårt daglige vokabular.
Sjokolade- og appelsinkake:
2 1/2 dl rå cashewnøtter eller valnøtter
1 1/4 dl råkakaopulver
1/2 appelsin, ink. skallet, skåret i mindre biter
2 ss Supernature hampproteinpulver
1-2 ts Supernature agavenektar
2 1/2 dl Supernature gojibær
1/2 dl risklipulver (Pure Planet Rice Bran)
3 dl Aman Prana extra virgin kokosolje
Revet appelsinskall til pynt
Bland alle tørrvarene i en bolle og tilsett kokosoljen. Oljen skal være flytende. Hell blandingen i en blender og kjør til den er myk og glatt. Det tar ca. 2 minutter. Ha over i en form i passe størrelse. Det kan lønne seg å ha plastfilm i formen for å unngå at kaken setter seg fast. Sett i fryseren i ca. 1 time, eller i kjøleskapet til du selv syns den er hard nok. Skjer opp i firkanter eller server som den er.
NYT!!
Påskesjokolade
Råsjokolade er kanskje den mest perfekte turmaten, den gir fokus, utholdenhet, og det lille ekstra på den lange skituren. At det i tillegg er supersunt, og er godt for alt fra muskulaturen til humøret, så trenger man kanskje ikke så mange flere gode grunner for å spise litt ekstra.. Vi bare minner om forskere ved Harvard School of Public Health har funnet ut at moderate sjokoladespisere i gjennomsnitt lever ett år lengre enn andre.. I tilfelle dere trengte litt ekstra overbevisning 
Kos dere med påskesjokoladen, men husk spis den RÅ!!
Råsjokolade med hamprø og appelsin
3 ss Pure Planet Purely Carrot
3 ss Amanprana Gula Java Cacao
250 g Supernature hampfrø
200 g Supernature råkakaopulver
13-14 toppede ss myk Amanprana extra Virgin kokosolje
3 ss Amanprana Gula Java Fin kokospalmesukker
2 ss Supernature helt rå agavenektar
1/2 ts Supernature Himalayasalt
3 toppede ss Supernature Pure Lecithin
3 ss Pure Planet Rice Bran
Revet skall av 2 økologiske appelsiner
Kjøres i blender til alt er blandet godt. Fyll i små kakaformer og avkjøl til fast form i fryseren eller kjøleskapet. NYT!!
Fat2Fit: John Roger er i mål 2 uker før tiden!!!
John Roger har gått ned tilsammen 15,2 kilo fett på 11 uker, og har samtidig gått opp 2 kilo ren muskelmasse. Han ligger nå 2 uker før skjema, og er knallfornøyd!! John Roger har fortsatt 2 uker igjen av programmet og det blir spennende å se hvor mye mer han nå kan gå ned de siste ukene.
Se før og etter bildene her:
Ukens produkt:Pure Planet rødmarine alge. Dette produktet er et kraftig immunstimulerende middel med et høyt innhold av antioksidanter.
Ukens spørsmål: Omhandler sunt fett, gode proteinkilder, alger og greens. Matavhengighet, og emosjonelle triggere, og hva skjer når du har gått ned mye i vekt og ikke har tatt tak i tematikken bak overvekten.
Ukens valk. Oppstart. Uke 1:
Ukens valk. Uke 11:
Kjøtt er ikke bare kjøtt- Flere grunner til å se på hvilket type kjøtt du velger og hvordan det påvirker helsen din.
I flere medier har de i den siste tiden vært fokus på kjøtt -er det bra for deg eller ikke? Som alt annet innen helse og mat: Det er kvaliteten det kommer an på!
Det er en stor studie som har skapt debatt om dette den siste tiden. Dette studiet konkluderer med større dødelighet som følge av at man spiser rødt kjøtt[1]. Svakheter ved konklusjonen har blant annet kommet fram i en god artikkel på Fitnessbloggen[2], hvor rødt kjøtt er tilbake i det gode selskap. Men hvorfor har kjøtt blitt en syndebukk?
Det er spesielt tykktarmskreft, men også kreft andre steder i tarmkanalen har blitt assosiert med rødt kjøtt [3–5]. Høyt inntak av rødt kjøtt assosieres også med diabetes og andre livsstilssykdommer [6–8].
I de fleste studiene kommer det fram at de som spiser kjøtt, har en livsstil som i seg selv også øker risikoen for utvikling av de nevnte sykdommene. Dermed vet man ikke sikkert om det er kjøttet som er synderen, eller resten av livsstilen. Det andre poenget som kommer fram i de nevnte studiene er at prosessert kjøtt, som pølser, hamburgere og andre blandingsprodukter er verstingene. Blant annet viser det franske studiet at prosessert kjøtt er direkte koblet til diabetes type-2[6].
Så, kanskje man like greit skal bytte ut det røde kjøttet med hvitt, noe helsemyndighetene lenge har anbefalt oss? Bare et lite problem.. Kyllingen som bugner i norske fryse- og ferskvaredisker vokser opp på en diett rik på soyaolje. Dette gir kyllingen en veldig usunn fettsyresammensetning sammenlignet med kylling som har spist linfrø- eller rapsolje. At vi blir hva vi spiser er en kjent sak, men at dette også gjelder dyr kan det være lett å glemme. Konklusjonen fra forskerne på Ås er: spis rødt kjøtt, som lam i stedet for industrielt produsert kylling [9]. Forvirringen er komplett?
Det hele kan oppsummeres i en artikkel fra Tidsskrift for den norske legeforening. Økologiske produkter fra animalske kilder inneholder mer av alt det gode som fettløselige vitaminer og omega-3 fettsyrer[10]. I økologisk produksjon stilles det strengere krav til utetid og dyrevelferd. En av de andre debattene som har rast i det siste, den om alle de skadelige effektene av miljøgifter, er også et godt argument for å velge økologisk.
Om du er opptatt av egen helse, eller av jordas helse: rent, økologisk kjøtt, og mer supermat inn i kosten – det blir aldri feil!
[1] A. Pan et al., “Red Meat Consumption and Mortality: Results From 2 Prospective Cohort Studies.,” Archives of internal medicine, no. march, 2012.
[2] A. Bøe, “Rødt kjøtt – hvor bekymret bør du være?,” Fitnessbloggen, 2012. [Online]. Available: http://fitnessbloggen.no/rodt-kjott-hvor-bekymret-bor-du-vaere/. [Accessed: 21-Mar-2012].
[3] A. Keszei, L. Schouten, R. Goldbohm, and P. van den Brandt, “Red and processed meat consumption and the risk of esophageal and gastric cancer subtypes in The Netherlands Cohort Study.,” Annual oncology, vol. Epub ahead, 2012.
[4] D. Corpet, “Red meat and colon cancer: should we become vegetarians, or can we make meat eating safer?,” Meat Science, vol. 89, no. 3, pp. 310-6, 2011.
[5] B. Magalhaes, B. Peleteiro, and N. Lunet, “Dietary patterns and colorectal cancer: systematic review,” European journal cancer prevention, vol. 21, no. 1, pp. 15-23, 2012.
[6] M. Lajous, L. Tondeur, G. Fagherazzi, B. de Lauzon-Guillain, M. Boutron-Ruaualt, and F. Clavel-Chapelon, “Processed and unprocessed red meat consumption and incident type 2 diabetes among French women.,” Diabetes care, vol. 35, no. 1, pp. 128-30, 2012.
[7] A. Fretts et al., “Associations of processed meat and unprocessed red meat intake with incident diabetes: the Strong Heart Family Study.,” American Journal of Clinical Nutrition, vol. 95, no. 3, pp. 752-8, 2012.
[8] M. Nagao, H. Iso, K. Yamagishi, C. Date, and A. Tamakoshi, “Meat consumption in relation to mortality from cardiovascular disease among Japanese men and women.,” 2012, vol.Epub ahead, 2012.
[9] O. E. Gundersen and T. Risberg, “-Rødt kjøtt er sunnere enn kylling,” NRK nettside, 2012. [Online]. Available: http://www.nrk.no/helse-forbruk-og-livsstil/1.7827255. [Accessed: 21-Mar-2012].
[10] G. Holmboe-Ottesen, “Bedre helse med økologisk mat,” Tidsskrift for Den norske legeforening, vol. 124, no. 11, pp. 1259-31, 2004.
[11] Harvard public health, “Going low-carb? Pick the right proteins,” Healthbeat Archive, 2012. [Online]. Available: http://www.health.harvard.edu/healthbeat/going-low-carb-pick-the-right-proteins. [Accessed: 22-Mar-2012].
Nina´s super-RÅ-sjokolade
Vi er så heldige å ha fantastiske medarbeidere som hele tiden prøver ut forskjellige oppskrifter og kommer på jobb for å dele de beste med oss alle.
Nina Furseth har laget denne fantastiske råsjokoladen, og siden denne sjokoladen er så sunn at den kan nytes hele dagen så må vi jo dele den videre
Takk Nina!
Nina´s super-RÅ-sjokolade
100 g Supernature hampfrø
150 g Supernature råkakaopulver
150 g/ml Aman Prana Extra Virgin kokosolje
2-3 ss Aman Prana Gula Java fin kokosblomstsukker
3 ss Supernature Lucuma
1 ss Supernature Agavesirup
2 ss Pure Planet Rice Bran
2 ss Supernature Pure Lecithin
1 knivsodd Supernature Himalayasalt
1/2 ts vaniljepulver
Supernature Gojibær til pynt
Bland det tørre. Smelt kokosoljen og vend godt inn i den tørre massen. Stryk utover et fat eller fyll i sjokoladeformer. Sett kjølig i ca 1 time.
NYT!
For flere av Nina´s gode oppskrifter sjekk ut bloggen hennes her:Fordelene med naturlig Betakaroten fra supermat
Det nærmer seg påsketider, og mange gleder seg til å få litt ekstra sol på huden, og selvfølgelig få bygget opp D-vitamin lagrene etter den lange vinteren. Dessverre er det mange vinterbleke Nordmenn som tyr til syntetiske betakaroten tillskudd for å gi huden grunnlaget for en bedre brunfarge. Betakaroten er jo særlig kjent for å beskytte huden og gi huden en flott, naturlig brunfarge. Heldigvis finnes det mange fremragende alternativer til det syntetiske betakarotenet.
Vi kan selvfølgelig ikke sammenligne naturlig supermat some er rik på betakaroten med syntetiske isolerte forbindelser som det er mulig å ta for mye av. Supermat er i en klasse for seg fordi kroppen gjenkjenner supermat som ren næring. Forskning peker også på at tilskudd fra naturlige plantekilder gir bedre effekt enn syntetiske betakaroten-tilskudd. Det er særlig viktig å merke seg at syntetisk A-vitamin, ofte kan føre til at man får for store doser på grunn av at det er fettløselig, og kroppen derfor har vanskeligheter med å skille ut overskuddet. Derimot vil A-vitaminer fra plantekilder som for eksempel alger, gress, grønnsaker, og rød palmeolje ikke lagres i kroppen på samme måte. Dette er selvfølgelig veldig gode nyheter for alle som liker å ta de naturlige betakaroten-tilskuddene
Det finnes mange gode kilder til Betakaroten i supermat verdenen, men i dag tar vi for oss algene som er en av grunnstenene i et hvert supermat kosthold. Pure Planet Spirulina, og Pure Planet Chlorella.
Både Pure Planet Spirulina, og Pure Planet Chlorella er suverene kilder til betakaroten.Spirulina inneholder 170 mg Betakaroten per 100 gram, og Chlorella inneholder 106 mg Betakaroten per 100 gram.
Pure Planet Spirulina
Med dagens nivå av luft- og miljøforurensning, kombinert med næringsfatting mat, vil alle ha suverent utbytte av å inkludere alger i sitt daglige kosthold! Pure Planet Spirulina renser effektivt og forsyner kroppen med massevis av livsviktige vitaminer, mineraler, sporstoffer, aminosyrer og klorofyll.
Pure Planet Spirulina er en energibombe, og kanskje er den mest bredspektrede og næringstette matsubstans som finnes. Den gir metthetsfølelse, stabiliserer blodsukkeret og hele kroppens kjemi – er svært næringseffektiv og gir raskt resultater.
Inneholder blant annet: • 3 ganger mer protein enn fisk • 10 ganger mer kalsium enn melk • 50 ganger mer jern enn spinat • 100 ganger mer betakaroten enn gulrøtter • 5 ganger mer klorofyll enn grønne blader • En helt ren kilde til magnesium.
De viktigste fordelene:
• Styrker immunforsvaret
• Renser og styrker organene
• Balanserer stoffskiftet og hormonbalansen
• Demper sultfølelsen og virker vektregulerende
• Svært drøy i bruk
• Ekstremt vitamin- og mineralrik
• Fullspektret B-vitamin! Også B 12!
• Helt naturlig energibombe
• Ideell ved trening og restitusjon
• Inneholder 60 % lettopptakelig protein
• Enestående biotilgjengelighet på 90 %
• Forbedrer fordøyelsen
Denne viktige algen virker svært rensende og regenererende på hele kroppen, og gjør cellene mer motstandsdyktige mot belastninger og sykdom. Pure Planet Chlorella virker også styrkende på hjernen og dine mentale evner.
Pure Planet Chlorella har en imponerende mengde næringsstoffer. Du finner hele 19 aminosyrer, over 36 forskjellige vitaminer og mineraler, i
tillegg til essensielle fettsyrer. Den er en av naturens aller rikeste, naturlige kilder til klorofyll, og har et høyere nivå av DNA og RNA enn noen annen plante.
Pure Planet Chlorella er ideell også ved trening, med hele 67% protein!
Pure Planet Chlorella støtter avgiftning av kroppen. Forskning viser at chlorella- algen binder seg til metallforekomster i kroppen, og kan bringe disse ut gjennom fordøyelsessystemet.
De viktigste fordelene:
• Vitaliserer og renser på alle nivåer
• Vanndrivende
• Hjelper mot stråleskader
• Avvæpner frie radikaler
• Naturens rikeste kilde til klorofyll
• Inneholder DNA og RNA, og er effektiv for anti-aging
• Celleregenererende
• Chlorella har vært bestselger nr. 1 i Japan i over 10 år!
Spis deg til et bedre hjerte!
En stor studie fra Harvard School of Public Health viser viktigheten av å velge kvalitet på proteinene du spiser. Velg planteprotein over rødt kjøtt og du kan redusere sjansen for å utvikle hjertesykdom med hele 30 %!
Harvard School of Public Health har fulgt kostvaner og helsestatus hos 85 000 kvinner og 45 000 menn, alle helsearbeidere, siden midten av 1980-årene. Målet var å få større innsikt i langtids effektene av forskjellige lavkarbo dietter.
http://www.health.harvard.edu/healthbeat/going-low-carb-pick-the-right-proteins
-Studien viser at jo mer protein fra rødt kjøtt du spiser, jo større er sjansen for å utvikle hjertesykdom.
-Kvinner som i snitt hadde to eller flere porsjoner rødt kjøtt per dag, hadde 30 % større sjanse for å utvikle hjertesykdom, enn de som spiste mindre.
-Å erstatte en porsjon kjøtt, med en porsjon nøtter reduserer hjertesykdoms-risikoen med hele 30 %!
-De med en lavkarbo diett rik på animalsk protein hadde 23 % større sjanse til å dø, 20+ år etter studien enn de som spiste normalt.
-De som spiste lavkarbo, rik på vegetabilsk protein hadde 20 % mindre sjanse til å dø i de samme tidsperioden.
Når et dyr spiser planter, er det disse planteaminosyrene som dyr skaper proteiner fra. For eksempel spiser en elefant kun planter og bygger sin store kropp. Når mennesker spiser kjøtt fra plantespisende dyr, må kroppen vår bruke mye ressurser på å bryte ned det animalske proteinet tilbake til aminosyrer for at vår kropp skal kunne bygge sine egne proteiner.
I stedet for å gå omveien via animalsk protein, er det derfor bedre for kroppen om vi velger rene planteproteiner. Dette viser seg å være den beste kilden for kroppen å bygge eget protein på en enkel og ressursbesparende måte. Da slipper vi også å tenke på hva proteinet kan inneholde av tungmetaller, antibiotika rester, sprøytemidler, mettet fett osv. som man må med animalsk protein.
Proteinet er de viktigste byggesteinene for kroppen og hormoner, også enzymprosesser er basert på proteiner. Kvaliteten på byggesteinene bør være førsteklasses for at kroppen skal kunne reparere seg, styrke immunforsvaret, reparerer organer, stabilisere blodsukkeret, skape energi, reparere muskler og akselerere restitusjon etter sykdom, skader eller overbelastning.
Pure Planet Purely Protein er en helt ny type proteinpulver utviklet av Supernature i samarbeid med Pure Planet. Vi har fremstilt denne spesielt med tanke på deg som stiller store krav til kvalitet, fordøyelighet, opptak og utnyttelse. Glem alt du vet om proteinpulver!
I motsetning til vanlige proteinpulver, belaster ikke Purely Protein kroppen, og skaper ingen “sluggish” følelse. Purely Protein er basisk, og har en ekstrem bio-tilgjengelighet. Effekten er dypere, og næringen når frem dit den skal. Du vil kjenne deg lett og full av energi. Ideell for deg som trener, følger spesielle dietter eller trenger ekstra protein i kosten. Her får du et proteinpulver av kompromissløs kvalitet som virkelig gir kroppen din maksimal støtte!
- Inneholder bredspektret protein og høypotent næring fra 6 ulike kilder
- Komplett aminosyre-profil
- Svært rik på livsnødvendige vitaminer, mineraler, sporstoffer og enzymer
- Øker ikke kroppsfettet, men gir slank muskelmasse
- Støtter muskelmassens vekst og restitusjon ved trening og fysiske anstrengelser
- Styrker immunforsvaret
- Stabiliserer blodsukkeret og gir langvarig stabil energi.
- Belaster ikke kroppen, men vil tvert imot støtte avgiftning og rens.
- Gir kortere restitusjonstid
- 100 % vegansk
Kamut hvetegress – en av naturens mest helbredende matvarer!
Kamut hvetegress er en eldgammel hvetetype som er verdsatt som en av naturens mest helbredende naturlige matvarer. Kamut-frøet er ideelt for
produksjon av mørkegrønt og svært næringsrikt hvetegress.
Ernæringsspesialister over hele kloden fremmer kamut hvetegress som den perfekte grønne maten. Kamut er rik på vitaminer, mineraler og aminosyrer. I tillegg er den naturlig rik på klorofyll og enzymer, spesielt det viktige enzymet superoksid dismutase(S.O.D). Disse enzymene beskytter svært effektivt mot den skadelige oksidasjonen som forekommer i enhver celle som har kontakt med oksygen – med andre ord, nesten alle cellene i kroppen din.
Supernature Greens of Kamut hvetegress tilfører kroppen:
-A-, C-, B- og E-vitaminer
-Mineraler
-Sporstoffer
-Enzymer
-Proteiner
-Umettede fettsyrer
-Klorofyll
Greens of Kamut er laget av 100 % rent, basisk, enzymaktivt og ikke-pasteurisert kamutgress som er skånsomt tørket. Den renser og gir energi. Styrker fordøyelse, stimulerer immunforsvaret, øker oksygenopptaket, er basedannende, virker avgiftende og er proppfull av veldig viktige næringsstoffer.
Kamuthvete er en slektning av durumhvete, men er eldre som art og har et høyere proteininnhold samt større konsentrasjoner av B- og E-vitaminer, umettede fettsyrer og mineraler som magnesium og sink. Til gjengjeld har den litt mindre fiber enn annen hvete. Kamutgresset er sterkt basedannende og hjelper derfor å stabilisere syrebalansen i kroppen. Supernatures kamutgress dyrkes høyt over havet i tynn, frisk fjelluft og kraftig sollys. Dette er med på å gjøre kamutgresset ekstra mettet med både næringsstoffer og klorofyll. Ved innhøsting blir gresset renset, presset og tørket ved lav temperatur. Denne prosessen gjør Supernatures Kamut hvetegress til et av de reneste ikke-pasturiserte hvetegresspulverene på markedet. Fås både i kapsel- og pulverform.
SUPERGRØNN SMOOTHIE
1 ss Amanprana Happy Delight Okinawa Omega olje
2 ss Supernature Greens of Kamut hvetegresspulver
1 ts Supernature Aloe Vera 40x
1 stor pære skåret biter
Vann, eller eplejuice
Kjør alle ingrediensene i en hurtigmikser og spe på med vann til ønsket konsistens.
ENJOY!
Siste kommentarer